18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Лига Здоровья Нации приглашает принять участие во всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», которая пройдет с 6 по 12 апреля 2026 года.

13:10 27.03.2026 16+
775
Лига Здоровья Нации приглашает принять участие во всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», которая пройдет с 6 по 12 апреля 2026 года.

Основная идея акции заключается в том, что 10 000 шагов в день — это оптимальный уровень физической активности для взрослого человека. Ходьба, как доступный способ поддержания минимального уровня физической активности, способствует:
• укреплению суставов
• снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний
• профилактике сахарного диабета второго типа
• уменьшению риска эндокринных и неврологических заболеваний
• нормализации артериального давления
• снижению уровня стресса.

Участие в акции поможет людям осознать важность физической активности и мотивировать их к ежедневным прогулкам.

Регистрация участников на сайте Лиги здоровья нации: ligazn.ru/10000

#10000ШаковКЖизни #МалопургинскийРайон
Оставить сообщение